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ジュニア運動能力向上教室
サッカー、野球、バスケットボール、陸上など、あらゆるスポーツに共通して必要となる「走る・跳ぶ・素早く動く・バランスを保つ」といった運動能力を育てる教室です。
走り方やジャンプ、方向転換、敏しょう性を高めるトレーニングに加え、鉄棒やボルダリングなどを取り入れ、上半身の力やバランス能力、体幹を鍛えます。
毎回さまざまな運動にチャレンジし、時には厳しく、楽しむことも大切にしながら、多様な運動経験を積むことで、運動能力を総合的に高めていきます。
あらゆるスポーツの 「土台」 を育てる
サッカー・野球・バスケットボール・陸上など、さまざまなスポーツに必要な「走る・跳ぶ・動く・バランスを保つ」といった基礎的な運動能力を育てる教室です。走り方やジャンプ、方向転換、敏捷性のトレーニングに加え、鉄棒やボルダリングなど多様な運動を取り入れ、楽しみながら総合的な運動能力を高めていきます。
教室の魅力
1
あらゆるスポーツにつながる
運動の土台を育てる
走る・跳ぶ・投げる・支えるなど、様々なスポーツに必要な基本動作を身につけます。
2
楽しいから続く！
続くからできるようになる！
毎回さまざまな運動にチャレンジし、楽しみながら身体を動かす習慣を身につけます。
3
経験豊富な講師が成長をサポート
素晴らしい指導実績をもつ講師が、一人ひとりの身体の特徴や運動レベルに合わせて指導。『できた！』という成功体験を積み重ねながら成長をサポートします。
講師紹介
星名トレーニングスタジオでは、豊富な知識と経験を持つ講師が、一人ひとりの身体や目標に合わせて丁寧に指導します。こちらでは、皆さまの身体づくりをサポートする講師をご紹介します。
星名 慶治
Keiji Hoshina
星名トレーニングスタジオ代表。 NS 認定スポーツ科学トレーナー 柔道整復師。 スポーツ科学に基づくトレーニング指導を 専門とし、アスリートから一般の方まで幅広くサポート。 You Tube チャンネル「星名トレーニングスタジオ」 は登録者数19 万人を超え、科学的で実践的な 身体の使い方をわかりやすく発信している。 これまでに1,000 名以上の指導実績を持つ。
喜多 秀成
Shusei Kita
フィジカルトレーニングを専門とする。 CF-L1、JCCAベーシックトレーナー。 幅広い年代・競技のトレーニング指導や 動作サポートに携わる。 スポーツ科学・解剖学・バイオメカニクスの 知見を活かし、一人ひとりの身体の状態や 競技特性に合わせて、効率的な身体の使い方や 動作改善をサポート。 競技力・運動能力の向上につながる実践的な 指導を行っている。
YouTube登録者19万人！
星名トレーニングスタジオ代表
星名慶治講師の「わかりやすい運動指導」で人気のチャンネルはこちら！
料金
各料金の金額・その説明は下記にてご覧いただけます。
3,000円
※対象 小学4,5,6年生のみ
年会費は、クラブ運営や施設利用、各種サービスの提供にかかる費用として、年1回お支払いいただきます。
会場
〒948-0134 新潟県十日町市上新井１０３
星名トレーニングスタジオ
駐車場は軽自動車8台停めていただけます。